Wer abnehmen möchte, hat eine Menge Fragen. Wie sollte man sich ernähren, was sollte man essen, wie oft und um welche Zeit sollte man essen, was sollte man überhaupt tun und lassen? Es ist nicht schwierig, Antworten auf diese und viele andere Fragen zu finden....
Wer abnehmen will, hat's schwer. Da scheint es eine gute Idee zu sein, es sich so einfach wie möglich zu machen. Sehr beliebt sind Ernährungs- oder Diätpläne, die festlegen, was man wann in welcher Menge essen soll oder darf. Man braucht nicht mehr darüber...
Der Vergleich des Körpergewichtes zweier verschieden großer Menschen erfordert ein Maß, das das Gewicht in irgend einer Weise sinnvoll auf die Körpergröße bezieht. Als dieses Maß hat sich heute der body mass index (BMI) weitgehend durchgesetzt, obwohl er nicht nur...